Calisthenics
Tirata, spinta e controllo del corpo. Un percorso progressivo, dal primo esercizio alle skills.
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Trieste · CON SAMUEL AIZZA
HOA · House of Aerialist
Via Carlo Archi 8/1, 34142 Trieste TS
Basi solide. Nuove skills. Il tuo gruppo.
Un percorso di calisthenics con Samuel: fondamentali e skills, esercizi adattati e risultati da ritrovare nella tua scheda personale.
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ALLENAMENTO IN PALESTRA
Un percorso, insieme.
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Compila i risultati durante la lezione, salva anche una serie alla volta e ritrova le settimane già svolte.
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Samuel segue esercizi, tecnica e progressioni. Per orari aggiornati, iscrizioni, quote e disponibilità, conferma direttamente con la palestra. Puoi chiedermi informazioni sull’allenamento e sul livello da cui iniziare.
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